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课外阅读之十万个为什么-夏天吃饭为什么少

来源:学大教育     时间:2016-01-02 14:02:05


夏天酷热的高温令很多人感到不适,不少人一到夏天,总是觉得自己身体不适,头晕、头痛、疲乏无力,常常会毫无食欲,下面给大家带来课外阅读之十万个为什么-夏天吃饭为什么少,大家啊看一看,了解一下。

第一,周围空气温度升高,使人体皮肤内的血管扩张充血,胃肠血管的血液相对减少,造成消化功能减退,食欲减退。身体缺乏营养的补充,因而出现乏力和消瘦;

第二,夏季汗多,一般人每天要排出大量的水分和盐分。体内缺乏盐时,胃酸的分泌就会减少或发生紊乱;

第三,夏天大量血液流向皮肤血管,大脑的供血不足,造成大脑缺氧。

同时,夏季天气炎热,夜短昼长,昼长使人体活动量增加,高温使人体代谢增加,这些都大大增加了能量的消耗。夜短还使原来的正常夜间睡眠时间相对缩短,加之蚊虫叮扰,使人得不到足够的睡眠,大脑皮层也得不到充足的保护性抑制。这种精神和体力上的过度消耗,就会使人感到疲惫不堪,昏昏沉沉。

以上就是我们学大教育给大家带来的课外阅读之十万个为什么-夏天吃饭为什么少,希望大家遇到问题能够及时去解决,找到答案。

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