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你不知道的中考“减压宝典”

来源:学大教育     时间:2017-03-21 11:14:34


中考是成长中第二个重大的考试,这关乎到是否能上一所好的高中,是否能够梦想成真。往往很多同学平时成绩比较好的,最后出来的成绩就是不理想,这是为什么呢?有部分原因是来源于那些无形的压力,如何减轻中考的压力呢?学大君今天将中考状元班主任的“减压宝典”分享给大家,供大家查阅和调整。

  • 心态:快乐 平和

中考减压

真正的学习应是快乐的,学到知识就会有成就感。中考状元班主任张老师常对学生说,在学校,快乐是一天,痛苦也是一天,到底这一天天你想怎么过,答案其实在你掌控中。当你有强烈的学习意愿,有动力时,无论你是否聪明,都会因为有巨大的内部力量,而创造出卓越的成绩。毕业班的学生比的就是心态要会用平常的、平和的、平静的心态面对即将到来的挑战。

  • 策略:及时分散

中考减压

心理学家认为每个孩子都是天才,学习吃力的学生和优秀学生的差距,除了学习的心态不同外,掌握和运用学习策略的能力也不同。学习不能是盲目地学,而是应该根据当时的条件精心策划自己的学习。学生应改变平时临时抱佛脚战术,即到考试之前临阵磨枪,这样的学习方法在中考时很容易吃亏,应改为及时、经常、分散的学习方法

  • 误区:重视做题忽视听课

中考减压

目前初三学生学习和复习很容易进入误区。第一个误区是重视做题,忽视听课。初中课程结束后,一些成绩不够理想的学生试图通过大量做题来提高成绩,反而忽视课堂听课。学生应把有限的时间和精力集中在课堂听课上,认真听取任课老师的点拨,明确考试方向,不要盲目做题。

另一个误区就是追求做题数量,不重视做题质量。温馨提醒学生,既不能只重视难题、忽视基础题,也不要选题求多、不求精。要善于抓住典型题,把握问题的本质,能够做到举一反三。

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