高三精进期要多和孩子聊天

在高考冲刺时期，学生压力很大，需要有人来排解，家长就要成为他们的倾诉对象，多和孩子聊聊。下面是学大教育的专家为同学们整理的高三冲刺期要多和孩子聊天的内容，大家可以看一下。

孩子进入高三，很多家长变得神经紧张起来，不知道该怎么关心、帮助孩子才好。有关心理专家认为，高三父母助考，除了照顾好孩子的饮食起居外，还应先学会跟孩子聊天。

部分心理教师介绍，高三阶段，父母们最关心的就是孩子的学习成绩。很多家长却对孩子的学习心有余而力不足。不少家长表示，孩子到了高三，家长对他们的学习已经辅导不了了，能做得最多的就是当好他们的后勤部长。其实，除了做好后勤，学会和孩子沟通、聊天，也是高三父母的必修课。

现在的家长平时工作忙，生活压力比较大，尽管家中只有一个孩子，仍没有时间跟孩子沟通、交流。时间一长，家长和孩子越来越疏远，而且孩子在学校遇到什么事情也不愿和父母倾诉。一名高三生说，他和父母平时在家基本不聊天，就算说话也是父母不停地在耳边唠叨、督促学习，自己顶多“嗯、啊”地应和两句而已。

北师大辅仁心理研究中心张利民老师认为，高三父母应把与孩子的沟通看作助考的关键。与孩子多聊天、勤沟通才能不断加强了解，增进感情。其中，怎么跟孩子聊天就有很多技巧。比如，聊天并不一定要固定在某一个时间，可以选择在吃晚饭、散步时或睡觉前等零散的空闲时间。

父母和孩子聊天时，应注意放下架子，平行交谈，一定要让孩子感到轻松、自在。父母还应注意倾听，多听听孩子怎么说，让他们把紧张的情绪释放出来。聊天的内容，要尽量选择轻松的话题，并且是孩子感兴趣、能聊进去的内容。

聊天时，父母还可以带有一些肢体动作。有时，用身体语言比口头语言来沟通效果要好。孩子在倾诉的时候，父母一个深深的拥抱比讲一堆大道理要温暖和有效得多。

以上是学大教育专家为同学们分享的的高三冲刺期要多和孩子聊天的内容。家长可以参考以上内容中家长的方法，陪你的孩子度过高考最后阶段。